遊戲對孩子來說就如吃飯睡覺同樣重要。
多讓孩子自由地玩有助他們學習成為自信、樂於與人交往、善於解難的人。
「自由玩」（free play）就是那些沒有被成人預先設定如何玩的遊戲。
「自由玩」就是會隨時隨地發生的，完全是由孩子主導的。根據孩子們當時的興趣和想像，沒有對錯之分、沒有預設的結果。
為什麼孩子會喜歡這樣的遊戲？就是因為「好玩」和「有趣」!
孩子們隨心所欲地自由玩，遊戲是他們自己選擇的、自己想像的、自己設計的，因此他們都能專注其中，這也有助於他們培養出良好的專注力。
以下是四種孩子都喜歡的「自由玩」，希望妳和妳的孩子都能享受當中的樂趣！
1. 假想遊戲
妳有沒有見過孩子對著洋娃娃私私細語？妳又有沒有見過孩子拿著玩具杯子裝作喝水？
這些假想遊戲能夠培養出孩子的創意，豐富他們的想像空間。
另一方面，假想遊戲也有助於孩子練習日常生活的技能和社交技巧。
孩子透過模仿來學習，他們會從日常生活中觀察成人的行為，例如如何喝水、如何做家務、如何跟別人打招呼等。
假想遊戲給予孩子機會把所觀察到的有用技巧練習出來。
2. 建構遊戲
孩子（尤其是男孩子）都愛玩積木。
有時候，他們喜歡把積木分類，根據大小、顔色、形狀，把積木分成一堆一堆，好像很滿足似的。
更多的時候，他們會有意識地在建構積木。在他們的幻想世界中，這就是車，那就是房子，好不有趣。
在玩的過程中，除了發揮創意之外，其實孩子也是在鍛練解難能力啊！
要想想如何把積木疊高但不會倒、如何把積木疊平衡但不會掉等，都能讓孩子學習動腦筋，學習堅持。
3. 亂糟糟遊戲（Messy play ）
孩子都愛玩沙、玩水、玩紙碎、玩顏料，總之亂糟糟就是喜歡，就是高興！
對於孩子來說，隨心所欲地玩就是非常有趣的體驗，而且自在地玩的時候也會更容易發現覺得奇妙的事。
例如，有些東西會浮、有些東西會沉、不同東西有不同的質感、把顔色混在一起會變出不同的顏色等。
亂糟糟遊戲就是能讓孩子創新、探索、發掘的好體驗。
4. 體能遊戲
孩子都需要活動的機會，而且是超級大量的活動！
孩子們有無窮無盡的體力，很需要透過體能遊戲把能量消耗。
無論在戶外或室內，多讓孩子跑跑跳跳、打球踢球、隨意舞蹈等，都是不錯的主意。
這些體能遊戲不但能幫助孩子每天睡更好、吃更多，長遠來說還可以幫助孩子發展更强健、更協調、更靈活的身體！
PS. 各位父母，你們會和孩子怎麼「自由玩」？歡迎你們在以下留言分享！