與孩子正面溝通的技巧

跟孩子溝通是一門學問。

雖然他們只是個孩子，但我們總不能都是高高在上，以權威的姿態跟他們溝通；也不能處處遷就孩子，對他們一切的要求，每每說好；更不能漠視孩子、不理會他們的需要。

那我們如何可以做得更好呢？

以下是我經驗所得的５個和孩子正面溝通的技巧：

1. 「我需要考慮」

孩子向我們提出要求時，我們未必需要立刻拒絕或答應。

適當的時候，我們可以跟孩子說：「我需要考慮一下」。

孩子喜歡我們考慮他們的建議，因為這樣他們會感覺到我們是重視他的說話。同時孩子又有機會學習等待，學習延遲滿足（delay gratification）。

PS. 學習延遲滿足對孩子將來適應幼稚園的群體生活相當重要，有助孩子減少和其他孩子的磨擦。

2. 「你做得好」

鼓勵大家經常稱讚孩子，幫助他們一點一點建立自信。

不過，我們不應單純慣性地稱讚孩子，而是應該具體地讚賞孩子的「好行為」。

明確地讓孩子知道為甚麼被稱讚，能夠使他們樂於加強及重覆這些好行為。

例如，「你玩玩具後有自己收拾，媽媽要讚讚你」，或「你去過洗手間有記得洗洗手，做得好」。

3. 「你好努力」

我們要嘗試多對孩子說「你好努力」，少說「你好聰明」或「你好叻」。

我們應該欣賞孩子在做事過程中付出的努力和態度，讓孩子明白爸爸媽媽是看得到他們有盡力付出，努力做好。

同時，讓孩子重視「努力」能幫助孩子建立勤奮的做事態度，也避免讓孩子覺得成功都是歸功於他的個人能力而毋需努力。

4. 「先安靜」

當孩子鬧情緒時，我們可以平靜而肯定地說：「先安靜」。

然後陪孩子冷靜（可以一起數一到十、做幾下深呼吸、或輕唱兒歌），絕大部份的情況孩子都會慢慢冷靜下來。

然後我們可以再引導孩子說出所想，一起去解決他的需要。

PS. 如果情況許可的話，我們應該先帶孩子到一個較少人的空間再跟孩子談。孩子也是要面子的，顧及他的感受會令他更接受我們的教導。

5. 「我愛你」

向孩子說很多：「我好愛你」。使它成為妳和孩子之間最常說的話。

我們都愛孩子，習慣了把愛說出口就不會覺得害羞了。

記著，愛和親密的關係是一切教育的基礎！

PS. 各位父母，你們有些什麼和孩子溝通的心得？歡迎你們在以下留言！